Saúde

Jasmine lança linha Funcionallis de complementos alimentares

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Na correria do dia-a-dia é comum as pessoas optarem por alimentações rápidas e faltarem alguns nutrientes básicos para o nosso organismo. Para isso, os complementos alimentares são considerados boas opções para repor essas vitaminas que trazem benefícios para o corpo, com a redução do risco de doenças e manutenção do bem-estar físico e mental.

Pensando na necessidade de complementar a alimentação dos consumidores com diversos nutrientes essenciais à saúde, a Jasmine lançou a marca Funcionallis, uma linha de complementos alimentares à base de ingredientes 100%. Os produtos da linha oferecem ao consumidor substâncias integrais do Goji, Maca, Cacau, Levedo de Cerveja e Alfarroba. Todos em potes de 100 gramas, que consumidos diariamente junto a sucos, vitaminas, saladas e outras receitas trazem benefícios a saúde, de acordo com as vitaminas e minerais que cada um oferece.

Confira os benefícios de cada um dos produtos da linha Funcionallis:

Goji Funcionallis – o produto fornece, em apenas uma colher de chá, a necessidade diária de vitamina C indicada para um indivíduo adulto e saudável. A fruta melhora as funções gastrointestinais, o que proporciona o bem-estar. Contém ação antioxidante, que auxilia na redução de glicose, LAL e triglicérides no sangue.

Alfarroba Funcionallis – uma colher de sopa (5g) reúne importantes nutrientes, tais como vitaminas (vitamina B2 e vitamina B6) e minerais como o cálcio. O produto possui baixo índice glicêmico e não contém glúten ou lactose, podendo ser consumido por celíacos e pessoas com intolerância à lactose e/ou alergia à proteína do leite;

Levedo de Cerveja Funcionallis – composto unicamente por levedo de cerveja, que é rico em aminoácidos essenciais, minerais como o cromo e vitaminas do complexo B (exceto a vitamina B12), fornece energia para o organismo e melhora a ação da insulina.

Cacau Funcionallis –  composto unicamente por cacau. Rico em vitaminas C e E e também por minerais como cálcio, fósforo, ferro, potássio e sódio. Contribui para regular a flora intestinal, proporciona relaxamento e bem-estar e promove a saúde cardiovascular.

Maca Peruana Funcionallis – a maca peruana pura é muito utilizada para aumentar a disposição, pois possui ação revigorante, podendo auxiliar no tratamento de disfunções sexuais (inclusive ligados à menopausa) e no aumento de fertilidade.

Saiba mais sobre o vírus Ebola

Infectologista esclarece as principais dúvidas sobre a doença
ebola Descoberto nos anos 70 o vírus Ebola tem sido um tema frequente em discussões e matérias nos últimos dias. Segundo a Organização Mundial da Saúde, a epidemia do vírus na África já matou 887 pessoas e 1 603 casos foram confirmados até o dia 1º de agosto. O infectologista do Hospital e Maternidade São Cristóvão Dr. Jorge Garcia Paez explica sobre essa doença altamente mortal.

A primeira espécie do vírus Ebola foi descoberta em 1976 em dois surtos simultâneos em Nzara no Sudão, e em Yambuku nas proximidades do rio Ebola, na Republica Democrática do Congo. O especialista explica que o vírus é da família filoviridae responsável por causar a febre hemorrágica Ebola, a qual é muitas vezes fatal em humanos e primatas. “Na maioria dos casos a doença se manifesta após um período de contato que varia de 2 a 21 dias, com febre súbita de inicio, fraqueza intensa, dores musculares, dor de cabeça e dor de garganta. Seguidos de vômito, diarreia, manchas vermelhas pelo corpo, alteração da função renal e hepática, podendo evoluir com sangramentos”, diz o médico.

O especialista explica que a taxa de fatalidade – entre 25 e 90% – ocorre devido ao pouco conhecimento referente à forma como o vírus provoca essa infecção, “Existe a hipótese que a transmissão para humanos aconteceu pelo contato com animais infectados pelo vírus. O que sabemos até o momento é que os pacientes que evoluem para óbito não tem uma resposta adequada do sistema imunológico contra o vírus”. O contágio pode ocorrer por contato com o sangue e secreções de pacientes infectados, “até objetos contaminados com secreções podem transmitir a doença”, esclarece Dr. Jorge. A recomendação principal é evitar viagens para as áreas onde existe a transmissão do vírus atualmente, preservar-se de contato com pacientes com suspeita de febre hemorrágica e até animais desses locais.

Inicialmente o diagnóstico é clinico e epidemiológico, “Existem outras doenças que podem ter manifestações sintomáticas parecidas com o Ebola, como a malária, febre tifoide, cólera, leptospirose, meningite e outras febres hemorrágicas. A doença é confirmada quando é realizado um teste sorológico para a confirmação da presença do vírus no sangue do paciente”, explica o infectologista.

Não existe um tratamento específico para o Ebola, “Não há uma cura e por enquanto não foi desenvolvida uma vacina para uso clínico. Quando diagnosticado com a doença, o paciente deve ser hidratado adequadamente com reposição de eletrólitos. Em pacientes com estado mais grave o suporte em uma unidade de terapia intensiva são as medidas mais importantes”, finaliza o infectologista do São Cristóvão.

Texto: Grupo Máquina de São Paulo

Campanha “Papai na onda” do Atlântico Shopping vai sortear pranchas de stand up paddle

dia dos pais

De olho em uma tendência que vem crescendo por todo o litoral brasileiro e virou a sensação do momento, o Atlântico Shopping lança na próxima quinta-feira, 30, uma promoção destinada especialmente para os pais mais esportistas e radicais. Em comemoração ao dia deles, a cada R$150 em compras será possível concorrer ao sorteio de três pranchas de Stand Up Paddle.

Para quem ainda não conhece, o Stand Up Paddle é um esporte que consiste na prática de remar sobre a água e vem ganhando notoriedade por ser um exercício democrático, que pode ser praticado no mar, lago e lagoas.A promoção segue até 10 de agosto no Atlântico Shopping e o sorteio acontecerá no dia seguinte, às 17 horas, na Praça de Eventos do empreendimento. Para participar, basta fazer a troca de cupom. De segunda à quinta-feira, o mesmo valor em compras dará direito a dois cupons.

Os Stand Up Paddles que serão sorteados já podem ser conferidos nas vitrines conceito do Atlântico Shopping. As consultoras de visual merchandising Alexandra Difa e Deise Gonçalves buscaram inspiração no universo masculino e criaram espaços com elementos cotidianos dos homens.

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Foto: Roberta Wastko.

 

Beach Training: saúde, diversão e boa forma

Foto: Xica Lima

Foto: Xica Lima

Quem vem acompanhando o Projeto Noiva Bem-Estar nas edições mensais da revista já conhece o nosso parceiro Rodrigo Bender, personal responsável pelos treinos da Ana Paula. Formado em Educação Física, especialista em Fisiologia do Exercício e em Grupos Especiais, Rodrigo comanda o Beach Training, em Balneário Camboriú.

O Beach Training consiste em exercícios funcionais para aumentar a resistência e o tônus muscular e é realizado todos os sábados a partir das 9h da manhã, nas areias da praia de Balneário Camboriú, na Barra Norte (próximo à Estrada da Rainha). A duração dos treinos tem em média 45 minutos, com exercícios variados e dinâmicos, orientados pelo profissional. É uma ótima maneira de começar o final de semana: você curte o visual à beira-mar e se diverte gastando umas boas calorias!

Vale a pena ir para conhecer e ver os resultados que o Beach Training oferece! Quem tiver mais dúvidas pode entrar em contato com o Rodrigo pelo fone 9983-0262 e acompanhar as dicas do personal nas redes sociais:

Facebook: Rodrigo Bender

Instagram: @rodrigobeachtraining

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Conheça alguns alimentos que ajudam a melhorar a imunidade

Com a mudança de temperatura nos últimos dias e a frente fria que percorre Santa Catarina, é comum começarem as reclamações sobre gripes e resfriados. Apesar de não ser a baixa temperatura o fator que leva a pessoa a pegar uma gripe, mas sim, os ambientes fehados com muitas pessoas circulando e com ar parado, que propiciam a transmissão dos vírus e bactérias, o sistema imunológico tem um forte papel de defesa, quando o vírus entra no organismo.Para ficar com uma boa imunidade é fundamental ter boas noites de sono, fazer exercícios físicos, controlar o estresse e, claro, ter uma boa alimentação. Conheça alguns alimentos que ajudam a melhorar o sistema imunológico, quando inseridos na rotina alimentar:

Mel, limão, acerola e cenoura

ffff

Gengibre e chá branco

fotoTomate, couve e cogumelo shitake

ffffffffÓleo de côco, alho, laranja e iogurte

Slide1Referência: saude.ig

 

Primeira etapa do circuito Wave Run é adiada para agosto

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A primeira etapa do Wave Run, novo circuito de corrida de rua em Santa Catarina organizado pelo Grupo Wave e Educative Assessoria Esportiva, foi transferida para o dia 24 de agosto. Inicialmente, a primeira prova estava prevista para ser realizada no dia 27 de julho , em Camboriú. A troca de datas se deu para que a prova não conflitasse com o calendário regional de corridas.

Até o final do ano, serão três etapas, encerrando no dia 15 de novembro na Praia Central de Balneário Camboriú. A prova de Camboriú, com início previsto para 9h, é a única no período matutino e será disputada nas ruas internas do Condomínio Caledônia. As demais provas começam às 20h, e envolvem trechos de areia e asfalto das ruas de Balneário Camboriú e de Meia Praia, em Itapema.

O novo circuito de corridas substitui o Balneário Night Run, realizado até o ano passado em Balneário Camboriú. Ao longo de quatro edições, mais de 3 mil corredores disputaram o melhor tempo em provas de 5 km e 10 km na Praia Central. As três etapas do Wave Run fazem parte do maior circuito de corridas de rua do litoral Norte de Santa Catarina, que premiará os vencedores de cada etapa e também fará uma classificação geral.

As corridas serão disputadas nas distâncias de 5 km e 10 km. Poderão participar atletas das categorias masculino e feminino com idade mínima de 16 anos, devidamente inscritos e de acordo com o regulamento oficial da prova. As inscrições podem ser feitas pelo site do evento (www.waverun.com.br) ou na recepção das unidades Wave para alunos da academia, que têm desconto.

Serviço

Etapas do circuito Wave Run
1ª Prova (Camboriú):
Dia 24 de agosto, 9h
Condomínio Caledônia Private Village

2ª Prova (Itapema):
Dia 13 de setembro, 20h
Orla da Meia Praia

3ª Prova (Balneário Camboriú):
Dia 15 de novembro, 20h
Orla da Praia Central

Mais informações: http://www.waverun.com.br, ou (47) 3264-1790
Inscrições para grupos de corrida: eventos@educativesc.com.br

Vem aí o Anuário Babys & Kids

Para fechar bem a semana, a Bem-Estar traz uma grande novidade. No início de 2015, um novo Anuário será lançado pela Perfil Editora. Depois do sucesso do Noivas, Casa e Bela Santa Catarina, vem aí uma revista para preencher todos os momentos mais importantes da vida dos nossos leitores, o Anuário Babies & Kids. A primeira edição já virá recheada de novidades e dicas para os pais de primeira, ou até mais viagens, com instruções de educação, saúde, comportamento e lazer das crianças de  0 a 7 anos. E tudo isso é claro, produzido com o mesmo carinho, estilo e seguindo a mesma linha de todos os outros Anuários.  Enfim, está chegando o que faltava!

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Dia Nacional do Homem: inspire-se!

No Dia Nacional do Homem, é preciso falar deles, que tem o incrível talento de conquistar as mulheres com o jeito macho/alfa que costuma ser protetor, cuidadoso, determinado e cheio de atitude em uma relação. O dia foi na realidade criado para enaltecer o foco dos cuidados que cada um  deve ter com a saúde. Mas além de lembrá-los, de deixar o machismo de lado e fazer os exames médicos necessários com frequência, hoje, a Bem-Estar pretende destacar o homem que passa a se cuidar, se valorizar e revela nos detalhes este diferencial. Por isso, separamos algumas fotos dos mais variados estilos de homens, para inspirar eles e também para agradar os olhos da mulherada.

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Rede de academias abre inscrições para Wave Run, novo circuito de corrida de rua em Santa Catarina

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O Grupo Wave e a Educative Assessoria Esportiva acabam de lançar e abrir inscrições para o Wave Run, novo circuito de corrida de rua em Santa Catarina que inicia no próximo dia 27 de julho em Camboriú. Até o final do ano, serão três etapas, finalizando no dia 15 de novembro na Praia Central de Balneário Camboriú. A prova de Camboriú, com inicio previsto para 9h, é a única no período matutino e será disputada nas ruas internas do Condomínio Caledônia. As demais provas começam às 20h, e envolvem trechos de areia e asfalto das ruas de Balneário Camboriú e da Meia Praia, em Itapema.

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O novo circuito de corridas substitui o Balneário Night Run, realizado até o ano passado em Balneário Camboriú. Ao longo de quatro edições, mais de 3 mil corredores disputaram o melhor tempo em provas de 5 km e 10 km na Praia Central. As três etapas do Wave Run fazem parte do maior circuito de corridas de rua do litoral Norte de Santa Catarina, que premiará os vencedores de cada etapa e também fará uma classificação geral.

As corridas serão disputadas nas distâncias de 5 km e 10 km. Poderão participar atletas das categorias masculino e feminino com idade mínima de 16 anos, devidamente inscritos e de acordo com o regulamento oficial da prova. As inscrições podem ser feitas pelo site do evento (www.waverun.com.br) ou na recepção das unidades Wave para alunos da academia, que têm desconto.

Serviço

 Etapas do circuito Wave Run

1ª Prova (CAMBORIÚ):

Dia 27 de julho, 9h

Condomínio Caledônia Private Village

 

2ª Prova (ITAPEMA):

Dia 13 de setembro, 20h

Orla da Meia Praia

 

3ª Prova (BALNEÁRIO CAMBORIÚ):

Dia 15 de novembro, 20h

Orla da Praia Central

 

Informações e inscrições: www.waverun.com.br ou (47) 3264-1790

Inscrições para grupos de corrida: eventos@educativesc.com.br

Conheça os benefícios de três tipos de alimentos inseridos na sua rotina e o consumo indicado de cada um deles

Na dieta diária, alguns alimentos que fazem parte da nossa rotina, além de saborosos e saudáveis ajudam a prevenir câncer, problemas cardiácos e auxiliam as funções no organismo a funcionarem melhor. Confira três desses alimentos indispensáveis e a quantidade mínima indicada de consumo para cada um deles.

Frutas vermelhas

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Se engana quem pensa que o tomate não faz parte das conhecidas frutas vermelhas. Quando maduro, ele tem as mesmas funções da uva, amora, melancia, framboesa, goiaba, cereja, morango e miritlo, que tem o licopeno como componente ativo. A substância favorece o sistema imunológico, protege contra alguns tipos de câncer, principalmente o de próstata e reduz os níveis de colesterol do organismo. A dose mínima recomendada desses frutos, são: dos tomates, no molho, duas vezes por semana, enquanto as outras frutas, duas unidades com casca, ou dois copos de suco por dia.

Alho

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O alho bastante utilizado na cozinha diária cotém sulfeto alílico, que também está presente na cebola. Esses componentes, reduzem o nível de colesterol e da pressão arterial, fortificam o sistema imunológico e reduzem o risco de câncer gástrico. O indicado é que cada pessoa consuma, no mínimo, dois dentes de alho, ao menos três vezes por semana.

Leite fermentado ou iogurte

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O iogurte tem como componentes ativos, as bifidobactérias e os lactobacilos. Estes compostos reduzem o risco de constipação e do câncer de colón, favorecem as funções gastrintestinais e renovam a flora intestinal. É indicado que se beba um copo de iogurte por dia.

Referência: pinterest.com