DRA., ESTOU GRÁVIDA, POSSO CONTINUAR TREINANDO?

O PRIMEIRO ÍMPETO DA MULHER AO PEGAR O TESTE DE GRAVIDEZ POSITIVO É PARAR DE TREINAR, MAS SERÁ QUE PRECISA?  Não, gestantes, salvo exceções, PODEM e DEVEM se exercitar! A atividade física durante a gestação previne o ganho excessivo de peso, melhora a disposição, o sono e o humor, diminui a incidência de dores lombares … Continue lendo DRA., ESTOU GRÁVIDA, POSSO CONTINUAR TREINANDO?

DRA. ESTOU GRÁVIDA, NÃO POSSO TOMAR NEM UM GOLINHO DE ÁLCOOL?

Basta o esperado teste de gravidez positivar que as dúvidas começam a surgir... é um tal de “será que pode ou não pode?” sem fim, não é mesmo? Essa insegurança é compreensível, pois, quando gestantes, não estamos mais sós; há um bebê em desenvolvimento, que deve ser protegido e levado em consideração quando falamos de … Continue lendo DRA. ESTOU GRÁVIDA, NÃO POSSO TOMAR NEM UM GOLINHO DE ÁLCOOL?

Looks para mamães e gravidinhas

by Megadose Itajaí Está com dificuldades em escolher um look lindo? Nós da Megadose Itajaí pensamos com todo carinho nas melhores peças para deixar as mamães e gravidinhas deslumbrantes! Nossos produtos são desenvolvidos para acompanhar durante toda a gestação, pós-parto e amamentação! Além disso, as roupas são confortáveis, possuem um design lindo para deixar as … Continue lendo Looks para mamães e gravidinhas

Prorrogada a promoção de Dia das Mães do Grupo Oceanic

Durante todo mês de maio mãe que comprar um ingresso ganha mais dois Depois de receber inúmeros pedidos, a direção do Grupo Oceanic decidiu prorrogar a promoção em homenagem ao Dia das Mães, que virou Mês das Mães. Até o dia 31 de maio, mãe acompanhada do filho (a) na compra de um ingresso para … Continue lendo Prorrogada a promoção de Dia das Mães do Grupo Oceanic

Lisiane da Silva Félix

Mãe, esposa, enfermeira e empresária, Lisiane da Silva Félix dedica grande parte do seu tempo para cuidar dos filhos pequenos, Carlos (5 anos) e Helena (9 meses). Mesmo com uma rotina intensa, se sobressaem em sua personalidade a calma e o afeto. Além disso, é muito dinâmica, está sempre em busca de aperfeiçoamento e inovação, … Continue lendo Lisiane da Silva Félix

Jehane Jahn

Simpatia, autenticidade e determinação são algumas das palavras que descrevem a especialista em beauty, Jehane Jahn. Mãe do trio Marina (20 anos), Pietra (13anos) e Luca (11 anos), é formada em direito, porém, há 15 anos encontrou na profissão de maquiadora e hair design sua verdadeira vocação. Conheça um pouco mais sobre esta supermãe. SER … Continue lendo Jehane Jahn

Gabriella Inácio

Determinação é, com certeza, uma das palavras que melhor descrevem a médica pediatra, Gabriella Inácio. Entre plantões realizados à noite, atendimentos no consultório e escapadas para cuidar de si com atividades físicas, estão seus bens mais preciosos: Davi (6anos) e Caio (1 ano). Saiba um pouco mais sobre esta supermãe. SER MÃE Ser mãe é … Continue lendo Gabriella Inácio

Frederica Richter

Mãe da Monique (20 anos) e do caçula Theo (2 anos), a advogada Frederica Richter conta com uma rotina diária bem agitada.  Entre suas características mais fortes, destaque para determinação, praticidade e comprometimento. Saiba mais sobre esta supermãe. SER MÃE Embora eu saiba que para algumas mães a maternidade é um processo muito difícil, no … Continue lendo Frederica Richter

Tatiana Colsani Romão

De personalidade tranquila, ao mesmo tempo impaciente e ansiosa para fazer tudo ao seu redor dar certo, a consultora de imóveis Tatiana Colsani Romão é pura inspiração. Mãe da Gabriela (9 anos), tem a filha e a família como prioridade. Saiba mais sobre esta supermãe. SER MÃE É uma benção de Deus. É amar mais … Continue lendo Tatiana Colsani Romão

Claudia Gotz

Objetiva, prática e otimista são algumas qualidades que fazem da designer de interiores, Claudia Gotz, um exemplo de mulher determinada. Mãe da Luiza (9 anos), afirma que é movida à realização de desejos, estando em busca por constante evolução. Saiba mais sobre esta supermãe. SER MÃE Amor incondicional! O QUE MUDOU QUANDO SE TORNOU MÃE? … Continue lendo Claudia Gotz